Den højeste energi, du kan være i, er…

Du er træt af at høre det. Er du ikke?

”Du har så meget at være taknemmelig for.”
”Tænk på dem, der har så meget mindre end dig.”

Åh, hvor har du hørt det mange gange.
Og hvor er det selvfølgelig sindssygt logisk og korrekt, at du skal huske at være taknemmelig.
Men hvor er det også bare sindssygt svært at huske hele tiden, ikk’?

Det er sindssygt svært at huske, når der er kedelige pligter, der skal klares.
Arbejde, der skal gøres.
Regn, der står ned i tykke stråler udenfor.
Konflikter, der fylder. Beslutninger, der skal tages.
Et liv, der skal leves ud fra de forudsætninger, du har.

 “For jo-jo, det kunne da være værre… Men der er så meget andet, der tager din opmærksomhed.”

Så det her er ikke en af de der peptalks, hvor jeg vil spørge dig, hvad du har at være taknemmelig for. Men…

Jeg vil fortælle dig, hvorfor du burde stille dig selv det spørgsmål – hver dag. Og grunden er: Taknemmelighed er den højest vibrerende energi i verden.

“Og hvad pokker betyder det så lige, Mette?”

Det betyder, at der ikke er noget – som i ingenting overhovedet – der tager dig højere OP i energien end taknemmelighed. Ingen anden følelse. Det, synes jeg, er inspirerende.

Så uanset hvor irriterende det hele er; uanset hvor træls og uoverskuelig tilværelsen ser ud, så er taknemmelighed den følelse, der tager dig absolut mest OP. Din absolut hurtigste ekspresrute til en højere energi.

“Og fortæl mig så: Hvor svært er det at være taknemmelig?”

Hvor meget kræver det at lukke øjnene i 10 sekunder, trække vejret helt ned i maven og hviske (eller tænke) et lavmælt ”Tak”?
Hvor ironisk er det, at vi har så travlt med vores bøvlen i modstand, at vi ikke har tid til at være taknemmelige – men at taknemmelighed er præcis den energi, der ville forære os et overskud?

Nu siger jeg det til dig (og mig) alligevel.
Der er så meget at være taknemmelig for.
Tonsvis af gode, vidunderlige ting.
Men når vi bliver bedt om at være mere taknemmelige, er den første indskydelse oftest: ”Jamen, det kan jeg jo ikke…

“Okay. Så vend den om.”

Hvad er det, du ikke er taknemmelig for?
Hvad er du ked af?
Hvem har såret dig helt ind sjælen?
Hvad er det, der gør, at du ikke er mere taknemmelig lige nu?

Se på dine svar. Okay så:
Hvad har fortidens smerter lært dig?
Hvilket menneske er du blevet på grund af de episoder, du ikke er taknemmelig for?
Hvad er du ikke taknemmelig for i dag, som fortids-dig ville have været ovenud-taknemmelig for?

“Ryd skidtet af vejen.
Vend det rundt.
Find det gode.”

Taknemmelighed er at sætte pris på alt det gode, du har, ja.
Men taknemmelighed er også at sætte pris på alt det, der skete, som har gjort dig til det menneske, du er i dag.
Taknemmelighed er at sende alle de mennesker, de sårede dig, en tak. Fordi de gjorde dig stærkere. Klogere. Mere bevidst. Mere omsorgsfuld.
Taknemmelighed er at respektere den, du var, ved at værdsætte alt det, du har nu.
Taknemmelighed er at forstå, at det problem, du har, kun eksisterer, fordi du er så heldig at være lige præcis dér, hvor du er. Med dine omstændigheder. Dine relationer.

“Og selvom det til tider er udfordrende.
Vil du så ikke gerne være lige dér – som dig?”

Brug alt det, der hver dag frustrerer dig, som springbræt til at føle taknemmelighed. Lad dig blive ramt af den uundgåelige sandhed, at du har så meget at være taknemmelig for.

Luk øjnene.
OP med dig.
Hver. Eneste. Dag.

P.S Find meget mere OPPE-energi på min instagram HER
Kom med op i tankerne hver morgen via mit selvkærligheds boost – GRATIS. Tilmeld dig KLIK her