Psykologiuniverset, Forfatter på Psykologiuniverset

Jeg måtte op!

2 år ago by Psykologiuniverset

Jeg har været dagplejer i 14 år og elsker mit job. Desværre er jeg meget alene i jobbet, og der er mange forskellige typer børn at tage ansvar for. Jeg har brugt mange af Mettes boost til at holde mig oppe. Har en kollega , som gang på gang dolker mig.Jeg har...

Læs mere →

Lavt selvværd og spiseforstyrrelse

2 år ago by Psykologiuniverset

Selvværd handler ikke om det ydre, men om det indre. Derfor kan man sagtens ligne en million dollar, og føle sig som et usselt overtræk indeni. Selvværdet handler om vores holdning og syn på os selv. Man kan sige, at selvværdet udgør vores indre fotografi af o...

Læs mere →

Din reaktion på andre er en reaktion på dig

2 år ago by Psykologiuniverset

Kender du det, at man er med en flok venner i biografen for at se en film? Bagefter sidder man og diskuterer de forskellige personers karakterer, og hvordan man hver især oplever filmen. Hold nu op, der er lige så mange delte meninger om personerne i filmen s...

Læs mere →

3 tips til at indrette dit soveværelse

2 år ago by Psykologiuniverset

Vi bruger cirka en tredjedel af vores liv på at sove – så hvorfor ikke gøre soverummet til et lækkert sted at være? Det kan være en smule drilsk at indrette soveværelset, da det skal kunne rumme både morgen og aften. Om aftenen skal det være indbydende, og om...

Læs mere →

Lav dit eget lille energiregnskab

2 år ago by Psykologiuniverset

Vi bruger ordet ”stress”, når vi føler, at alt er blevet for meget for os i en given situation. Ordet har en negativ klang generelt, og vi anvender det ofte i sætninger, når vores bæger er ved at være fyldt op. Ordet er, for mange af os, et uofficielt fripas i...

Læs mere →

Når skyggen bor i enten/eller

2 år ago by Psykologiuniverset

Mange er vokset op med mentaliteten: “enten - eller” Måske er du også? Hvad mener jeg med dette ? Det kan fx. være, at enten elsker min partner mig, eller også gør han/hun ikke. Der er ikke plads til livets mange farver i dette “enten - eller”. Kun sort ell...

Læs mere →

Vidste ikke, jeg kunne klare så meget…

2 år ago by Psykologiuniverset

...da tvillingechokket ramte os, en ny slags perfekt Mit navn er Stine Gregersen, jeg er 37 år til dagligt arbejder jeg som børnehaveklasseleder, MOR til 3 skønne livlige ønskebørn, gift med deres far og bor i en villa tæt ved Aalborg. Alt dette lyder jo e...

Læs mere →

Kære mor, gi’ til dig selv, som du gi’r til dine børn .

2 år ago by Psykologiuniverset

Af; Mette Holm Hvad mener jeg med det??Jeg ser mange mødre nusse om deres børn.De giver dem sund og nærende mad. Kører dem til gymnastik, svømning etc, så de får motion og fællesskab. Passer på dem og elsker dem helt op til månen. Denne kærlighed, du gi...

Læs mere →

Terapeutisk ledelse – en vej til højere grad af trivsel og kreativitet.

2 år ago by Psykologiuniverset

Hvert år, når jeg står med foden ude af det forgangne år og med alle mine sanser rettet mod alt det nye, så samler jeg min energi og mine visioner mod den ledelsesmæssige vej, som jeg forventer at betræde. Dette år gør jeg det igen, og jeg føler mig privilege...

Læs mere →

Stop med at spise dit selvværd NED .

2 år ago by Psykologiuniverset

Skrevet af: Mette Holm FAKTA: Livet er hårdt - mad er let! 10 ting, der indikerer at du spiser på dine følelser: 1: Ud af det blå står du og glor ind i køleskabet2: Mad fylder i dine tanker, selvom du er mæt3: Du taler passioneret omkring mad4: Mad fascine...

Læs mere →

Psykologiuniverset

All posts by Psykologiuniverset

Jeg måtte op!

Lavt selvværd og spiseforstyrrelse

Din reaktion på andre er en reaktion på dig

3 tips til at indrette dit soveværelse

Lav dit eget lille energiregnskab

Når skyggen bor i enten/eller

Vidste ikke, jeg kunne klare så meget…

Kære mor, gi’ til dig selv, som du gi’r til dine børn .

Terapeutisk ledelse – en vej til højere grad af trivsel og kreativitet.

Stop med at spise dit selvværd NED .

3 ting du skal gøre, når han trækker sig... .

Sådan tiltrækker du ham - igen! .

Sådan ødelægger du langsomt dit parforhold .

Dette gør du ikke, hvis du er følelsesmæssigt intelligent .

Kontakt os her